Бесспорно, профессиональный массаж требует не только знаний, но и навыков. Но всем нам доступны несложные приёмы самомассажа, которые помогут...
Щетка – прекрасный массажёр!
Клетчатка – залог здоровья кишечника
Растительная пища издавна является основой нашего рациона и важным столпом здоровья. Правильный подход к употреблению этого поистине волшебного...
Как правильно увлажнять кожу
Крайне важно грамотно увлажнять кожу не только в тёплое время года, но и когда на улице ветер, холод и даже стужа. А все это совсем скоро будет...
Последние новости
Говорят, что молодость — это не возраст, а состояние души. И правда, разве можно назвать старыми добродушных бабушек и дедушек, которые с...
Практически каждый человек за свою жизнь хоть раз сталкивался с такой неприятностью, как кандидоз. И уж насколько неприятно даже эпизодическое...
Еда
Разное
Представляем 7 причин есть рябину, ведь это богатый источник витамина С, бета-каротина, биофлавоноидов. Рябина укрепляет сердце и сосуды. Лучше собирать ее...
В былые времена формирование правильной осанки у детей начиналось с пеленок. Няни и гувернантки строго следили, чтобы ребенок не горбился, не сидел...
Первые овощи и зелень, такие как : Редис, укроп, лук, шпинат, картофель, жимолость и другие растения – это первый урожай, который можно получить с грядок...
Что такое парурез Многим со школьных лет знакомо стеснение. Психологический блок в голове, мешающий начать общение или проявлять свои глубинные черты характера...
Сырость и слякоть, пробирающий до костей ветер, снег, холод и как следствие – озябшие ноги, озноб, больное горло и уши. А порой бывает так, что самый...
игрени подвержены все: дети, взрослые, старики. Специалисты сходятся на том, что мигрень (заболевание) вызвана нарушением кровоснабжения отдельных участков...
Аортальный стеноз (стеноз устья аорты) – это сужение отверстия аорты, препятствующее нормальному току крови. Проще говоря, уменьшение ее проходимости из...
Что представляет собой наша кровь? Как она устроена? Давайте разберемся. авно было замечено, что, если оставить кровь на какое-то время в сосуде, она начинает...
Надеемся, многие читатели знакомы с рекомендациями врачей. В интернете их множество. «Врачи лечат болезни, а здоровье надо добывать самому», – утверждают...