Симптомы и Лечение

Мигрень – симптомы и как ее лечить

М игрени подвержены все: дети, взрослые, старики. Специалисты сходятся на том, что мигрень (заболевание) вызвана нарушением кровоснабжения отдельных участков головного мозга. Причем эти нарушения могут быть спровоцированы и спазмом, и расширением сосудов.

Статистика свидетельствует о том, что мигрени больше подвержены женщины в самом расцвете сил. В тот период, когда они могут рожать. Считается что у этой группы больных болезнь обусловлена высоким гормональным фоном, связана с менструальным циклом и, как правило, проходит в период менопаузы.

Сразу оговоримся: голова может болеть не только вследствие мигрени, но и от других серьезных причин.

Болезнь требует к себе повышенного внимания. Окончательный диагноз может быть поставлен только после консультаций с невропатологом, ней­рохирургом и терапевтом.

Симптомы

А теперь о признаках болезни, характерных для всех возрастов и отличающих мигрень от простой головной боли.

Первый тревожный симптом: головная боль появляется с определенной периодичностью – длится от одного до трех дней, может повторяться и раз в месяц, и два раза в неделю. При такой частоте она изматывает человека.

Второй симптом: за час-полтора до болезни начинает тошнить, возникает ломота или покалывание в висках, перед глазами плывут круги и пятна.

Третий: головная боль сопровождается повышенной раздражительностью, острой чувствительностью к свету, звукам, запахам.

Как лечить мигрень

В тяжелых случаях обычно назначаются сильные медикаментозные средства, которые зачастую дают временное облегчение, зато оказывают побочное воздействие на печень и почки. Только умелые профилактические действия облегчают протекание болезни. Их смысл заключается в том, чтобы не дать себя «втянуть» в приступ, «притормозить» его приближение и облегчить протекание.

Народная мысль и медицина наработали немало способов предупрежде­ния мигрени. Обычно каждый человек знает симптомы ее приближения. При первых признаках нужно лечь, расслабиться, положить под затылок грелку, или туго обтянуть голову горячим полотенцем, или наложить горячий компресс, или просто подержать голову под струей горячей воды. Для лучшей циркуляции крови не помешает еще и ноги подержать в горячей воде. Желательно, чтобы желудок в это время был пуст.

Неплохо обратиться к гомеопату. Существует много травяных настоев, облегчающих течение болезни, а заодно успокаиваю щих нервную систему.

Среди известных можно назвать настои травы мелиссы. Ее заваривают из расчета 2-3 столовые ложки на ста­кан кипятка. Час-другой настаивают и пьют каждые полтора-два часа по 2 столовые ложки. Можно в этот настой добавить по вкусу немного меда и любимого вами сока. Хорош также настой зверобоя с медом. Технология употребления та же.

Есть еще способы облегчения воздействия мигрени. Нужно проанали­зировать перепады в своем самочув­ствии. Выявить закономерности*, от чего у вас чаще всего болит голова. На какие продукты вы реагируете лучше, а на какие хуже. От последних, естественно, надо отказаться. Особенно внимательно отнеситесь к шоколаду и шоколадным конфетам, жирным сортам мяса, птицы, всему остренькому и солененькому, особенно сырокоп­ченым колбасам. Проверьте свою реакцию на шампанское, пиво, ликер, сухие и крепленые вина. Даже очень хорошие, они могут дурно влиять на ваши сосуды.

Людям, предрасположенным к мигрени, нужно вести размеренный, щадящий образ жизни, соблюдать режим дня, то есть ложиться спать и вставать в одно время. По утрам необходим контрастный душ всего тела. Желательно больше отдыхать. Устраивать по вечерам релаксирующие прогулки по воздуху. И почаще вспоминать, что ваше здоровье – в ваших руках.

Комментировать

Начните писать комментарий здесь